FOOTBALL FORMATIONS

About this formation

Etablert forsvar:


Forsvarsspillere:
4 spillere i forsvarsrekken som spiller i et soneorientert forsvar. Disse 4 skal forholde seg til hverandre og ikke til motstanderen. Spillerne har i utgangspunktet ansvar for hver sin sone, og de veksler mellom å være 1. forsvarer (den som presser ballfører), 2. forsvarer (den som sikrer) og 3. forsvarer (den som markerer).
Viktige momenter vil være aggressivitet og presse/lede funksjonen i 1. forsvarer jobben. Riktig forhold med tanke på avstand og vinkel hos sikringsspiller, og samhandling i sideforskyvning og trykk/fall bevegelsen hos alle i forsvarsfireren. ”Gå når ballen går”.
Jobbe soneorientert inn til 16 meter, og innenfor dette være markerende. Forsvaret skal ha ansvar for bakrommet sammen med keeper og mellomrommet sammen med midtbanen.
Ta ut dybde / falle når det ikke er press på ballfører. Backene skal hindre motstander i og komme rundt på sidene (lede innover i banen)


En firer på midtbanen jobber samlet etter soneprinsippet m/ 1, 2 og 3 forsvarer. Sentrale midtbanespillere noe dypere kantene for å forebygge i forhold til motstandere i mellomrommet.
Ved sideforskyvning faller motsatt kantspiller ned for å dekke rom, eventuelt følge løp fra motstanders back. Kantspillers jobb defensivt avhenger av motstanders kapasitet.
Knallhard jobbing i midtbaneleddet med de samme prinsippene som for forsvar.

Angrepsspillere:
Møtende spiss skal forsøke å vende ut spillet til kantspillere. Innlegg skal være nøkkelen for angrepet. Den andre spissen skal lukte bakrom hele tiden om mulighet for bakrom fra midtbaneleddet er mulig.



• Bredde i spillet for å brette ut motstander.
• Gjennombruddshissig med bruk av mellomrom og bakrom. Spesielt kantspillere og spiss involvert.
• Stor bevegelse og håp om god pasningskvalitet ( 2 og 3 bevegelse )
• Back / kantspiller skape 2:1 situasjoner på kantene.
• Ved tidlig innlegg: Spiss på første stolpe, motsatt kant på bakre stolpe.
Ved sent innlegg: Spiss på første stolpe og i felt, motsatt kant på bakre stolpe. Nærmeste indreløper(Midtbanespiller) 45 grader ut, sentral midtbane i returrom.
• Oppspill fra forsvaret skal vinkles inn til sentral midtbane og derfra videre vinkles inn i mellomrommet, ut på kant eller opp til spiss. Ballen skal helst gå i lengderetning.
• Ved ballvinning må spillerne vurdere mulighetene. Pri 1. er bakrom eventuelt spill på medløp. Bevegelsene foran ballfører er viktig, og at ballfører ser mulighetene til et eventuelt overtall eller gjennombrudd.
• Forsvaret og da spesielt backene trykker etter for å dekke rommene som angrepsspillerne har etterlatt.
• Alle angrep skal avsluttes.